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Gemeinde Ferndorf
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Veranstaltungen

Vortrag Gesunde Gemeinde „Stress und Burnout – Wie komme ich aus dem Hamsterrad“

27.11.
Mi.Mittwoch, 18:00 Uhr
Ort: MZH Ferndorf
Veranstalter: Mag. Tanja Gressl

Einladung zum Vortrag
„Stress und Burnout – Wie komme ich aus dem Hamsterrad“
mit
Mag. Tanja Gressl

 

Stress und Burnout sind schon lange keine Erscheinungsbilder mehr, die nur Topmanager betreffen! Bei vielen Betroffenen ist feststellbar, dass sehr häufig eigene Bedürfnisse vernachlässigt und eigene Leistungsgrenzen ignoriert werden. In diesem Vortrag erfahren Sie Näheres zum Thema „Stress“ und den möglichen Folgen von Dauerstress. Darüber hinaus werden Ihnen Strategien näher gebracht, wie Sie Ausgleich schaffen und Kraft tanken können.